Tag Archives: εύνοια

Καλό καλοκαίρι & καλή αντάμωση το φθινόπωρο …

Το Κέντρο μας θα παραμείνει κλειστό έως τις 2 Σεπτεμβρίου.

Σας εύχομαστε καλό καλοκαίρι με υγεία, δύναμη και πολλες όμορφες στιγμές με τα παιδιά σας.

Βιωματικό Σεμινάριο: Προσωπικής Ανάπτυξης – Αυτογνωσίας – Επίτευξης Στόχων

Βιωματικό Σεμινάριο Προσωπικής Ανάπτυξης Αυτογνωσίας Επίτευξης

Α΄ Κύκλος Σεμιναρίου  3 & 4 Μαρτίου 2018

Βελτίωσε τις σχέσεις σου με τους άλλους γνωρίζοντας τον ενδότερο εαυτό σου, θέτοντας στόχους στην προσωπική και την επαγγελματική σου ζωή με γνώμονα τα θέλω και τα όνειρά σου.

  • Αυτογνωσία και Αυτοεκτίμηση : Ένα ταξίδι προς τον εαυτό μας
  • Βελτίωσε την εικόνα με την οποία αντιλαμβάνεσαι τον εαυτό σου και τους γύρω σου.
  • Αναγνώρισε τι ψάχνεις από τους άλλους ανθρώπους και γιατί.
  • Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι και τον τρόπο που πράττεις.
  • Μάθε τρόπους και τεχνικές επικοινωνίας.
  • Θέσε στόχους βάζοντας προτεραιότητες και ακολουθώντας στρατηγικές επίτευξης.
  • Συνειδητοποίησε τι είναι ευτυχία για εσένα.
  • Κάνε ότι φοβάσαι.
  • Οραματίσου πως θα ήθελες να ζεις, πραγματοποίησε τα όνειρα σου και ζήστα!

Δραπέτευσε από τη θλίψη σου και την μοναξιά σου και βελτίωσε τις κοινωνικές, επαγγελματικές και προσωπικές σου σχέσεις.

(Β΄ Κύκλος Σεμιναρίου 17 & 18 Μαρτίου 2018,  Γ΄ Κύκλος Σεμιναρίου 21 & 22 Απριλίου 2018, Δ΄ Κύκλος Σεμιναρίου 19 & 20 Μαΐου  2018, Ε΄ Κύκλος Σεμιναρίου 2 & 3 Ιουνίου2018)

Ώρες Διεξαγωγής Σεμιναρίου : Σάββατο  15:00 – 19:00 μ.μ. & Κυριακή 11: 00 π.μ.  – 15:00 μ.μ.

Τόπος   Διεξαγωγής   ΣεμιναρίουΠρότυπο   Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο «εὔνοια», Καποδιστρίου 10, Νέα Ερυθραία, Αθήνα.

Κόστος  Σεμιναρίου: 50 ευρώ το διήμερο. Ειδική τιμή για φοιτητές και ανέργους.

Εισηγήτρια:  Φραντζέσκα Καραγιάννη, Κλινική Ψυχολόγος Παιδιών και Εφήβων MSc , Ειδική Παιδαγωγός. Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων από τον Ε.Ο.Π.Π.Ε.Π..

Δήλωση συμμετοχής μέσω στο email: info@eunoiapsy.gr

Μετά   την   ολοκλήρωση   του σεμιναρίου   χορηγείται βεβαίωση συμμετοχής σε όσους το επιθυμούν.

Άτυπος Μαθησιακός Έλεγχος Δωρεάν

Άτυπος Μαθησιακός Έλεγχος Δωρεάν

Το Πρότυπο Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο «εὔνοια » για τον μήνα Ιούνιο δίνει την δυνατότητα σε μαθητές της Α’ και Β’ Δημοτικού να κάνουν Άτυπο Μαθησιακό Έλεγχο  δωρεάν.

Τηλέφωνο επικοινωνίας για ραντεβού : 2130445528

Email: info@eunoiapsy.gr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

.

 

Καλοκαιρινές Ομάδες Παιδιών

Καλοκαιρινές Ομάδες Παιδιών Πρότυπο Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο

Καλοκαιρινές Ομάδες Παιδιών Πρότυπο Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο

Στο Πρότυπο Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο «εὔνοια», θα λειτουργούν καθημερινά πρωινές καλοκαιρινές Ομάδες Δημιουργικής Απασχόλησης για τους μικρούς μας φίλους που δεν πηγαίνουν στο σχολείο  μέχρι τις 31 Ιουλίου 2018.

Δηλώστε συμμετοχή στο email: info@eunoiapsy.gr ή επικοινωνήστε στο τηλέφωνο 2130445528.

 

 

ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ…. ως εργαλείο πρόληψης!

ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΧΟΛΙΚΗΣ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ.... ως εργαλείο πρόληψης!

Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση αποτελεί την καλύτερη θεραπεία. Μέσω αυτής προσπαθούμε να σταματήσουμε και να εμποδίσουμε να  επισυμβούν δυσκολίες στη μαθησιακή πορεία του εκάστοτε παιδιού.

Η έγκαιρη διάγνωση και εν συνεχεία η αντιμετώπιση έχει σημαίνουσα σημασία προκειμένου να μην παγιωθούν τα πιθανά προβλήματα. Μέσω της διορθωτικής – θεραπευτικής παρέμβασης τα παιδιά μπορούνε να αγαπήσουν τη γνώση και να μην βασανιστούν φέροντας ταμπέλες όπως: τεμπέλης, αδιάφορος, κουτός!

Ο έλεγχος σχολικής ετοιμότητας μέσω του τεστ «ΑΘΗΝΑ» αποτελεί έναν πυρήνα πρόληψης, μία ενέργεια που είναι σημαντική να πραγματοποιήσουν όλοι οι γονείς, κυρίως των παιδιών του νηπιαγωγείου ώστε να μειωθούν οι πιθανότητες μαθησιακής εμπλοκής στην έναρξη του δημοτικού.

Το τεστ «ΑΘΗΝΑ» είναι μία πηγή πληροφόρησης για το επίπεδο της μαθησιακής ετοιμότητας καθώς και το «ποσό» της ωριμότητας που έχει κατακτήσει το κάθε παιδί ολοκληρώνοντας το νηπιαγωγείο, για αυτή δηλαδή τη δεδομένη χρονική στιγμή που χορηγείται. Μέσω αυτού του ελέγχου, οι γονείς θα είναι ικανοί να γνωρίσουν καλύτερα το μαθησιακό προφίλ των παιδιών τους, καθώς και να παρέμβουν έγκαιρα σε περίπτωση μαθησιακής δυσκολίας ή μαθησιακού ελλείμματος.

Ένα τεστ σχολικής ετοιμότητας παρέχει πληροφορίες για το ποσοστό της ικανότητας που φέρει το κάθε παιδί προκειμένου να ανταποκριθεί επιτυχώς στο σχολικό του πλαίσιο.

Το «ΑΘΗΝΑ» τεστ είναι μία δέσμη από επιμέρους διαγνωστικές δοκιμασίες, οι οποίες αξιολογούν ένα ευρύτατο φάσμα νοητικών, αντιληπτικών, ψυχογλωσσικών και κινητικών διεργασιών. Μέσα από το παρών τεστ φαίνεται το επίπεδο και ο ρυθμός ανάπτυξης του παιδιού.

Πιο συγκεκριμένα, αξιολογείται:

  • Η Νοητική Ικανότητα
  • Η Μνήμη
  • Η Γραφοφωνολογική Ενημερότητα
  • Η Νευροψυχολογική Ενημερότητα
  • Ο Οπτικοκινητικός Συντονισμός
  • Η Πλευρίωση

Είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσουν το τεστ σχολικής ετοιμότητας όλα τα παιδιά, καθώς μέσω αυτού παίρνουμε πληροφορίες όχι μόνο για τις διατομικές τους διαφορές, δηλαδή για τις διαφορές που υπάρχουν μεταξύ αυτών και των συνομηλίκων τους, σε μια ή περισσότερες ικανότητες (νοητική ικανότητα, μνήμη, κ.α.), αλλά και για τις ενδοατομικές τους διαφορές, δηλαδή τις διαφορές που παρουσιάζουν τα ίδια τα παιδιά σε διάφορες δικές τους ικανότητες (π.χ. καλύτερη μνήμη, δυσκολία φωνολογικής ενημερότητας).

Ολοκληρώνοντας τη χορήγηση του εν λόγω εργαλείου, ο ειδικός προτείνει στους γονείς εάν το παιδί τους μπορεί να ενταχθεί επιτυχώς στο δημοτικό σχολείο,  εάν συνίσταται επαναφοίτηση στο νηπιαγωγείο, ή εάν/και χρειάζεται το παιδί τους ενίσχυση σε ενδεχόμενους τομείς όπως:

  • στο να αναλύει και να σχετίζει έννοιες κατά τρόπο λογικό
  • να αφομοιώνει διδακτικό υλικό
  • να ανταποκρίνεται στις μαθησιακές απαιτήσεις του το πρώτου τρίμηνου της Α τάξης δημοτικού σχολείου
  • να συνθέτει γλωσσικούς φθόγγους και να παράγει λέξεις
  • στην ακουστική ή/και οπτική μνήμη
  • στον οπτικοκινητικό συντονισμό
  • στην φωνολογική ενημερότητα

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Το άγχος των εξετάσεων μπλοκάρει τα όνειρα των μαθητών

Όταν το άγχος των εξετάσεων μπλοκάρει τα όνειρα των μαθητών

Η προετοιμασία για τις πανελλαδικές εξετάσεις είναι ίσως η πιο αγχωτική περίοδος με τις πιο πιεστικές εμπειρίες στην ζωή ενός έφηβου καθώς είναι ο προθάλαμος για την μετέπειτα εκπαιδευτική του εξέλιξη και την επαγγελματική του κατεύθυνση. Η διαδικασία της αξιολόγησης από μόνη της είναι μια στρεσογόνα κατάσταση για το άτομο είτε αφορά στην εισαγωγή σε κάποιο εκπαιδευτικό ίδρυμα είτε αφορά σε μια συνέντευξη για εργασία είτε σε μια προαγωγή. Ωστόσο οι εξετάσεις στην ψυχολογία ενός μαθητή αποτελούν μια επιπλέον δοκιμασία διότι λειτουργούν ως μέσο για την εκπλήρωση ή την ματαίωση των προσδοκιών του (δικών του ή των γονιών του), την υποκειμενική πεποίθηση ότι έχει ή δεν έχει ικανότητες, την επίτευξη ή την αποθάρρυνση των ονείρων μιας επαγγελματικής αποκατάστασης.

Γενικότερα, οι εξετάσεις ως διαδικασία αξιολόγησης μπορούν συμβάλουν και στην επιβράβευση του «εγώ», των δυνατοτήτων του ατόμου και της εμπιστοσύνης στον εαυτό του. Ποιοι είναι ωστόσο οι παράγοντες που επιτείνουν το άγχος των εξετάσεων; Ποιες οι επιπτώσεις στην ψυχική υγεία; Και με ποιους τρόπους μπορεί ένας μαθητής/φοιτητής να αντιμετωπίσει το άγχος των εξετάσεων;

Πως το άγχος των εξετάσεων μπλοκάρει τα όνειρα των μαθητών;

Πηγές του άγχους των εξετάσεων

Το άγχος έχει κυρίως μια ψυχογενή προέλευση που κάτω από συνθήκες έντονης πίεσης και φόβου το άτομο κινδυνεύει από μια ψυχική ευαλωτότητα (συναισθηματικές μεταπτώσεις, ακραίες εναλλαγές συναισθημάτων και συμπεριφορών) και από τις αρνητικές επιδράσεις στην σωματική του υγεία.  Η πίεση των εξετάσεων αποτελεί έναν συνδυασμό σωματικής υπερδιέγερσης και ανησυχίας για τα αποτελέσματα της αξιολόγησης, που συχνά επηρεάζουν αρνητικά την απόδοση του μαθητή. Το άγχος για τις εξετάσεις –κυρίως των πανελλαδικών- κινητοποιείται από τις αρνητικές σκέψεις ή αρνητικές εμπειρίες που έχει το άτομο ενώ σε πολλές περιπτώσεις καταλήγει στη πλήρη ακινητοποίηση της προσπάθειας του (μηδενισμός γνωστικών λειτουργιών, πάγωμα σκέψης, ταχυπαλμίες, κρίσεις πανικού κ.ά.).

Το στρες των εξετάσεων έχει πολλές και διαφορετικές πηγές. Ο συνδυασμός διαφορετικών παραγόντων, δηλαδή σκέψεων, συναισθημάτων, αντιλήψεων που έχει ο  μαθητής, αποτελούν γενεσιουργικές αιτίες για τη δημιουργία του στρες. Από τους σημαντικότερους παράγοντες που δημιουργεί στρες στους μαθητές είναι η πεποίθηση ότι δεν επαρκούν οι ικανότητές τους για να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις των εξετάσεων. Εκτός από αυτή την υποκειμενική αντίληψη για τον εαυτό τους, ο ανταγωνισμός που υπάρχει για τις περιορισμένες θέσεις στα ανώτατα εκπαιδευτικά ιδρύματα δημιουργεί επιπρόσθετο άγχος στους υποψήφιους φοιτητές. Επίσης, οι παγιωμένες αντιλήψεις και πεποιθήσεις από το οικογενειακό περιβάλλον (γονείς, συγγενείς), από το κοινωνικό περιβάλλον (φίλοι, εκπαιδευτικοί) και από τους θεσμούς, που ευνοούν την ανταγωνιστικότητα και δεν προβλέπουν εναλλακτικούς τρόπους αξιολόγησης, ωθούν συχνά τους έφηβους να δημιουργούν καταστροφικά σενάρια, όπως για παράδειγμα ότι θα είναι αποτυχημένοι αν δεν τα καταφέρουν στις εξετάσεις, γεγονός που προκαλεί περισσότερο άγχος και ενισχύει το αίσθημα της αναξιότητας.

Ψυχοσωματικές επιπτώσεις του άγχους των εξετάσεων

Το άγχος των εξετάσεων επιφέρει ποικίλες ψυχοσωματικές δυσλειτουργίες στους μαθητές. Ένα από τα πιο ψυχοφθόρα αποτελέσματα του άγχους των εξετάσεων είναι οι χαμηλές σχολικές αποδόσεις, η δυσκολία στη συγκέντρωση, τα προβλήματα μνήμης και γενικότερα τα προβλήματα ταξινόμησης, απομνημόνευσης και ανάκλησης των πληροφοριών της εκπαιδευτικής ύλης. Στα ψυχοσωματικά συμπτώματα συμπεριλαμβάνονται αυξημένοι καρδιακοί παλμοί, ίλιγγοι, αίσθημα πανικού, πονοκέφαλοι, πόνο στο στομάχι, ναυτία, δύσπνοια, ευερεθιστικότητα, υπερβολική εφίδρωση, τριχόπτωση, ταχυπαλμία κ.ά.. Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι οι μαθητές με άγχος στις εξετάσεις σημειώνουν χαμηλότερες σχολικές επιδόσεις από εκείνους που μπορούν και ελέγχουν το στρες.   Ο φόβος της αποτυχίας στις εξετάσεις δημιουργεί έντονα το αισθήμα της ανεπάρκειας, αυτό-ενοχοποίηση, αρνητική εικόνα εαυτού και υπερβολική απογοήτευση κατά τη σύγκριση του ατόμου με τους άλλους. Το άγχος των εξετάσεων, αποτελεί μέρος του «άγχους απόδοσης», το οποίο παρατηρείται σε περιπτώσεις όπου το άτομο αξιολογείται από τους άλλους και το αποτέλεσμα της αξιολόγησης καθορίζουν και την ταυτότητα του ατόμου.

Γονείς στο άγχος των εξετάσεων

Το άγχος παρατηρείται συχνά εκτός από τους μαθητές και στους γονείς. Πράγματι, οι διαδικασίες αξιολόγησης όπως τα τεστ, τα διαγωνίσματα δημιουργούν σε πολλούς  γονείς την ανάγκη να βοηθήσουν τα παιδιά τους. Η έντονη επιθυμία ορισμένων γονιών να συνδράμουν προκειμένου να βελτιώσουν την απόδοση του παιδιού, τους οδηγεί σε ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές με ναρκισσιστικές καταβολές (π.χ. ξενυχτούν μαζί τους, αναλαμβάνουν εργασίες, παίρνουν άδεια από την δουλειά τους την περίοδο των εξετάσεων κ.ά.) με αποτέλεσμα εκτός από τον έφηβο μαθητή να αγχώνονται και οι ίδιοι, τόσο για τη διαδικασία όσο και για το αποτέλεσμα της αξιολόγησης. Ωστόσο, επειδή το άγχος είναι κατά κάποιο τρόπο μεταδοτικό, όταν αγχώνεται ο γονιός μεταδίδει το αίσθημα της ανησυχίας του στο παιδί, έτσι δημιουργείται ένας «φαύλος κύκλος άγχους» με αποτέλεσμα να αυξάνεται η ένταση του άγχους που βιώνει ο μαθητής καθώς νιώθει υποχρεωμένος να μην απογοητεύσει τους γονείς του. Έρευνες άλλωστε αναφέρουν ότι περίπου το 20% των μαθητών αντιμετωπίζουν υψηλό άγχος εξετάσεων, ενώ το 16% των μαθητών αντιμετωπίζουν μετρίως υψηλό άγχος. Συχνά ο ρόλος του γονιού από την  «υποστηρικτική» παρουσία του περνάει υποσυνείδητα σε μια «ελεγκτική» παρουσία που επιβαρύνει την ψυχοσωματική υγεία του εφήβου. Ορισμένοι γονείς ακόμα και άθελά τους υιοθετούν συμπεριφορές  που ταλαντεύονται ανάμεσα σε μια  ψυχογενή καταστροφολογία «αν δεν περάσεις στην σχολή θα πεινάσεις!», μια μαζοχιστική προβολή εαυτού «πόσες θυσίες κάνω για χάρη σου!» ή μια υπέρμετρη αισιοδοξία «δεν υπάρχει περίπτωση να μην περάσεις!» αυξάνοντας το άγχος και ενεργοποιώντας με αυτό τον τρόπο ψυχοσωματικά συμπτώματα και δυσλειτουργικές συμπεριφορές στον μαθητή.

Χρήσιμες συμβουλές για μαθητές και γονείς

Μαθητές:

  • Κατά την διάρκεια των εξετάσεων μια βόλτα, η ενασχόληση με μια αθλητική δραστηριότητα ξεκουράζουν το μυαλό από το διάβασμα και χαλαρώνουν την διάθεση του υποψήφιου μαθητή-φοιτητή
  • Το διάβασμα νυχθημερόν δεν βοηθάει σε τίποτα τις εξετάσεις αντίθετα κουράζει τον οργανισμό και την ψυχολογία του παιδιού.
  • Ο μαθητής μπορεί να γράψει σε μια στήλη σελίδας, τι είναι αυτό που του προκαλεί άγχος και σε μια άλλη τι είναι αυτό που μπορεί να του απαλύνει το συγκεκριμένο πρόβλημα (π.χ. μια βόλτα με το σκύλο του,να ακούσει ένα αγαπημένο τραγούδι, να μιλήσει με τον κολλητό του φίλο, κ.ά.) έτσι ώστε να ελέγξει το στρες.
  • Το διάβασμα σε συνδυασμό με την σωματική άσκηση χαλαρώνει και βοηθάει στις θετικές και ρεαλιστικές σκέψεις.
  • Οι μαθητές ωφελούνται πολύ από τη συμμετοχή τους σε ομάδες μελέτης και την παροχή συμβουλευτικής υποστήριξης από τους εκπαιδευτικούς ή τους επαγγελματίες ψυχικής υγείας.
  • Σε περίπτωση που τα πράγματα δεν εξελιχθούν σύμφωνα με τις προσδοκίες του μαθητή, αυτό δεν σημαίνει ακύρωση των επαγγελματικών στόχων ή της εκπαιδευτικής σταδιοδρομίας του. Υπάρχουν πολλοί εναλλακτικοί δρόμοι και εκπαιδευτικές ευκαιρίες, προκειμένου να μπορέσει κάποιος να επιτύχει αυτό που πραγματικά επιθυμεί και που τον κάνει ευτυχισμένο!

Γονείς:

  • Οι γονείς πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι δεν είναι αυτοί που δίνουν εξετάσεις και επιθυμητό είναι να βρίσκονται διακριτικά δίπλα στα παιδιά τους,  χωρίς να τους μεταδίδουν το άγχος των δικών τους προσδοκιών
  • Οι γονείς θα πρέπει πρώτα να είναι διαθέσιμη να ακούσουν τους φόβους των παιδιών και μετά να τα συμβουλέψουν. Οι γονείς είναι σύμμαχοι της προσπάθειας των παιδιών και όχι οι αξιολογητές τους
  • Οι γονείς είναι αυτοί που συχνά κρατούν τα κλειδιά της αυτοπεποίθησης του ή της ανασφάλειας του παιδιού. Η ενθάρρυνση, η αισιοδοξία είναι πολλαπλάσιας σημασίας, όταν προέρχονται από τις γονεϊκές φιγούρες.
  • Οι γονείς οφείλουν να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους ώστε να μιλούν με θετικό τρόπο για τον εαυτό τους, προκειμένου να αποφύγουν την καλλιέργεια αρνητικών ιδεών για τις ικανότητες και την αυτοεικόνα τους, π.χ. μπορούν να διορθώνουν εκφράσεις των παιδιών όπως «δεν είμαι αρκετά έξυπνος για να περάσω στο πανεπιστήμιο» με άλλες«έχω διαβάσει και θα κάνω το καλύτερο δυνατό που μπορώ».

 

 

Coaching Εφήβων

coaching διαπροσωπικές σχέσεις εφήβων ευρύτερη κοινωνικοποίησή

Πως το coaching μπορεί να συνδράμει στις διαπροσωπικές σχέσεις των εφήβων και κατ΄ επέκταση στην ευρύτερη κοινωνικοποίησή τους.

Κάθε άνθρωπος εκδηλώνει την ανάγκη του «ανήκειν» από τη γέννησή του κιόλας. Η ανάγκη αυτή είναι πιο έντονη στην πληθυσμιακή ομάδα των εφήβων. Ο έφηβος χρειάζεται να νιώθει ότι είναι μέλος μιας ομάδας μέσω της οποίας θα λαμβάνει την απαιτούμενη συναισθηματική ασφάλεια.

Οι κοινωνικές σχέσεις και οι καθημερινές επαφές με άλλους ανθρώπους βοηθούν του έφηβους να εξελιχθούν τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Μέσα από την αλληλεπίδρασή τους με τους συνομηλίκους τους αναγνωρίζουν τον εαυτό τους, δομούν την προσωπικότητα και τα όριά τους, αναπτύσσουν την κοινωνική τους ταυτότητα, μαθαίνουν και κατανοούν αφηρημένες έννοιες όπως η ανιδιοτέλεια, η συμμετοχικότητα, η ενσυναίσθηση, αλληλεγγύη. Επίσης, μελέτες στην ψυχονευροανοσολογία έδειξαν ότι όσο μεγαλύτερο είναι το κοινωνικό δίκτυο ενός έφηβου, τόσο πιο πολύ ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού του. Ωστόσο, η δημιουργία κοινωνικών επαφών δεν είναι μία απλή διαδικασία. Για να επιτευχθεί μια διαπροσωπική σχέση θα πρέπει οι  έφηβοι να έχουν αναπτύξει δομές (κοινωνικές, συναισθηματικές κ.α.), ήδη από την παιδική τους ηλικία με αφετηρία το οικογενειακό τους περιβάλλον.

Οι έφηβοι του 21ου αιώνα βρίσκονται εγκλωβισμένοι στη δίνη του σύγχρονου τρόπου ζωής και αυτό τους οδηγεί στο να αντλούν την ψυχική τους ενέργεια όχι μέσα από την επαφή τους με τους άλλους ανθρώπους αλλά από τα εικονικά υποκατάστατα της τεχνολογίας. Έχει χαθεί το «αξιακό» τους σύστημα και έχουν μειωθεί οι κοινωνικές συναναστροφές. Οι διαπροσωπικές σχέσεις έχουν αποδομηθεί, η μοναξιά ταλανίζει καθημερινά ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Έρευνες που πραγματοποιήθηκαν μεταξύ πέντε χωρών – Ελλάδα, Πορτογαλία, Αγγλία, Ισπανία και Ολλανδία- έδειξαν πως οι Έλληνες παρουσιάζουν τα χαμηλότερα επίπεδα στενής κοινωνικής δικτύωσης και κοινωνικών συναναστροφών.

Οι κοινωνικές δυσλειτουργίες εάν δεν αντιμετωπιστούν εγκαίρως, ενδέχεται, να οδηγήσουν σε σοβαρές παρεκκλίσεις και διαταραχές. Η έλλειψη κοινωνικών-διαπροσωπικών δεξιοτήτων, η αδυναμία συνεργασίας με τους άλλους, η αδυναμία συγκέντρωσης και προσαρμογής στους κανόνες οργανωμένων δραστηριοτήτων, οι υπερβολικές αναστολές και η έντονη κοινωνική απόσυρση συνιστούν ένα ευρύ πλέγμα κοινωνικών δυσλειτουργιών. Ο έφηβος έχει ανάγκη να ανακαλύψει το σκοπό της ζωή του και αυτό θα επιτευχθεί  αποτελεσματικά μέσα από την δημιουργία  υγιών κοινωνικών δεσμών. Το coaching θα μπορούσε να αποτελέσει ένα σημαντικό εργαλείο για την βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων των εφήβων. Θα μπορούσε να συμβάλει στην επιτυχή διαδικασία της επικοινωνίας, στην ενδυνάμωση της ψυχικής ανθεκτικότητας, στη μείωση του κοινωνικού αποκλεισμού, της περιθωριοποίησης και της αδυναμίας προσαρμογής των εφήβων με την διαφορετικότητα.

Το coaching θα μπορούσε να βοηθήσει τους εφήβους να δραστηριοποιηθούν, καθώς πρόκειται για μια διαδραστική διαδικασία. Εστιάζει στο «εδώ και τώρα», στον αυτοπροσδιορισμό του εφήβου που αυτό επιτυγχάνεται από τη συνεργατικότητα και την εμπιστοσύνη. Ο coach βοηθάει τον έφηβο να ανακαλύψει-συνειδητοποιήσει που βρίσκεται αυτή τη χρονική στιγμή και που επιθυμεί να πάει. Στην συνέχεια, μαζί με τον έφηβο χτίζουν βήμα βήμα την διαδικασία επίτευξης του στόχου προκειμένου ο έφηβος να  εξελιχθεί. Η δυαδική αυτή σχέση αποτελεί τα θεμέλια για την υγιή κοινωνικοποίηση του εφήβου καθώς και την ανάπτυξη κοινωνικών σχέσεων καθώς χτίζεται μια σχέση εμπιστοσύνης που συγκατασκευάζεται και από τα δυο μέλη. Επομένως, μέσα από αυτή τη διαδικασία ο έφηβος αναγνωρίζει το «δούναι και λαβείν», μαθαίνει το να σχετίζεται με τους άλλους καθώς και την αξία των σχέσεων στην ζωή του. Πράγματι, μέσα από αυτή τη διαδικασία οι έφηβοι κατανοούν τις έννοιες αυτές οι οποίες είναι πολύπλοκες και ευαίσθητες για τον εφηβικό ψυχισμό αλλά και πολύ σημαντικές για μία υγιής ενήλικη βιωσιμότητα.

Η κοινωνικοποίηση δεν επέρχεται μόνο μέσω κοινών απλών στρατηγικών αλλά κυρίως μέσα από την κινητοποίηση και στην ενδυνάμωση της εφηβικής ταυτότητας. Ο έφηβος μπορεί να ανασύρει το δικό του ατομικό υλικό, μέσα από τη δική του ξεχωριστή προσωπική βιβλιοθήκη και να βρει όλες του τις αρετές, ικανότητες, ταλέντα. Εν συνεχεία να τις χρησιμοποιήσει για την υλοποίηση των πετυχημένων και ουσιαστικών σχέσεών του. Επιπλέον, θα βοηθήσει τον έφηβο να οργανώσει τη σκέψη του και να φέρει στην επιφάνεια τις επιθυμίες του, να τις οραματιστεί, να τις λεκτικοποιήσει και τέλος να τις πραγματοποιήσει.

Σχηματικά η διαδικασία περιλαμβάνει τα εξής τρία στάδια: συνειδητοποίηση, ενεργοποίηση και αλλαγή! Ο coach είναι ένας προπονητής για τον έφηβο, ένας καθοδηγητής ο οποίος δεν παρεμβαίνει, δεν δίνει λύσεις αλλά ο ρόλος του είναι ως μεσολαβητής να διευκολύνει τον έφηβο να ακολουθήσει αυτή τη διαδικασία. Η βασική αρχή του coaching διαφοροποιείται από την ψυχοθεραπεία. Πιο συγκεκριμένα, πρόκειται για μια τέχνη-τεχνική και όχι θεραπεία, γεγονός που  δεν τρομάζει ούτε τους γονείς αλλά ούτε και τους ίδιους τους έφηβους, διότι είναι απαλλαγμένο από στερεότυπα και προκαταλήψεις.

Η ευτυχία δεν κυκλοφορεί σε «χάπι», οι έφηβοι πρέπει να εκπαιδευτούν προκειμένου να διεκδικήσουν την ευτυχία τους,  χρησιμοποιώντας οι ίδιοι τις δικές τους δυνάμεις. Ο coach δεν δίνει λύσεις αλλά παρέχει ένα σταθερό πλαίσιο για να μπορέσει ο έφηβος να εφεύρει και να ανακαλύψει μόνος του τις δυνάμεις και ικανότητες. Όπως αναφέρει και μια κινέζικη παροιμία, «αν θέλεις να βοηθήσεις έναν φτωχό μην του δίνεις ένα ψάρι, αλλά μάθε του να ψαρεύει». Το coaching δεν σου προσφέρει το ψάρι αλλά σε «μαθαίνει» πως να ψαρεύεις μόνος σου!

 

Η συμμετοχή των παιδιών και των εφήβων σε Ομαδικά Προγράμματα

Η συμμετοχή των παιδιών και των εφήβων σε Ομαδικά Προγράμματα

Η συμβολή της συμμετοχής των παιδιών και των εφήβων σε Ομαδικά Προγράμματα,  στην ανάπτυξη της  κοινωνικής προσαρμογής τους και στην δημιουργία και την ενίσχυση της προσωπικής τους ταυτότητας

Οι ομάδες συνομήλικων αποτελούν ένα ισχυρό σύστημα, το οποίο σε συνδυασμό με το οικογενειακό περιβάλλον του παιδιού, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη συναισθηματική και διανοητική εξέλιξή του. Τα παιδιά ή οι έφηβοι μέσα από αυτές διαμορφώνουν την ταυτότητα τους, καθρεφτίζοντας πολλαπλές πτυχές του εαυτού τους στα υπόλοιπα μέλη της Ομάδας.

  Η κάθε ηλικιακή φάση (προσχολική ηλικία, σχολική ηλικία, εφηβεία) αποτελεί μοναδική και ξεχωριστή στιγμή για την ολική ανάπτυξη του ανθρώπου. Ο κύκλος της ζωής μας χαρακτηρίζεται από ένα συνονθύλευμα αλλαγών ανάλογα με την ηλικία που διανύουμε. Ο ευτυχισμένος και υγιής ενήλικας χρειάζεται να διανύσει τις προηγούμενες φάσεις ζωής αλώβητα, χωρίς προσκολλήσεις και καθηλώσεις. Η συμβολή της ομάδας είναι διαφορετική αλλά εξίσου σημαντική για κάθε ηλικία.

  Όπως αναφέρει και ο Σαίξπηρ : «όλοι σε αυτή τη σκηνή, πρέπει να παίξομε κάποιο ρόλο», απλά εμείς θα προσθέσουμε ότι ο «ρόλος» που καλούμαστε να παίξουμε στη ζωή μας είναι σημαντικό να συνάδει με την ηλικία μας και να μπορούμε να τον αφήνουμε πίσω μας με αγάπη και αποδοχή πριν περάσουμε στον επόμενο (ρόλος παιδιού, εφήβου, άντρα, γυναίκας, συντρόφου, συζύγου, παππού, γιαγιάς).

  Η προσχολική ηλικία αποτελεί μια μοναδική και ξεχωριστή περίοδο στη ζωή του παιδιού. Η ζωή μας αυτήν την περίοδο εξαρτάται από την ζωή των άλλων. Η ανάγκη για φροντίδα και προστασία είναι υψίστης σημασίας. Μέσα από τα πρώτα αυτά χρόνιας της ζωής το βρέφος – παιδί κατακτά το μεγαλύτερο ποσοστό γνωστικών ικανοτήτων και διαμορφώνει ήδη μια προσωπικότητα, καθώς αυτή την περίοδο θέτονται οι βάσεις του για τα μετέπειτα χρόνια της ζωής του. Το βρέφος – παιδί διαθέτει ατομικούς μηχανισμούς μάθησης, οι οποίοι είναι σημαντικό να ενισχυθούν. Μαθαίνει μέσα από τη διερεύνηση, το παιχνίδι και τη συζήτηση. Κατά την πρώτη αυτή φάση της ζωής του χρειάζεται όρια και ρουτίνες για να νιώθει ασφάλεια και να αφήνεται ελεύθερο να εξερευνά το περιβάλλον του ώστε να αναπτυχθεί και να μάθει. Το παιχνίδι παρουσιάζεται σε πολλές μορφές ανάλογα με το εξελικτικό στάδιο του παιδιού (συμβολικό, οικοδομικό, δραματικό, φανταστικό, κινητικό, δημιουργικό).

  Μέσω της συμμετοχής τους στην ομάδα, τα παιδιά μπορούν να εξελιχθούν σε όλους τους τομείς. H ομάδα συμβάλει στην ανάπτυξη εννοιών όπως η περιέργεια, η φαντασία, η δημιουργικότητα, η εφευρετικότητα, η επιμονή, η επιθυμία για πειραματισμό, η εποικοδομητική επιδεκτικότητα στο λάθος, το ρίσκο, η αποτυχία και η κριτική.

  Αναλυτικότερα οι ομάδες προσχολικής ηλικίας στοχεύουν στην ανάπτυξη της προσωπικής και κοινωνικής συνειδητοποίησης (ανεξαρτησία,  αυτοεξυπηρέτηση,  προσωπική υγεία και ασφάλεια, σχέσεις, ταυτότητα, φύλο και συνεργασία), της συναισθηματικής ισορροπίας (κατανόηση, αποδοχή και έκφραση συναισθημάτων, δεξιότητες επιβίωσης, αναγνώριση του εαυτού ως ξεχωριστή οντότητα, σχέσεις εμπιστοσύνης), των κινητικών ικανοτήτων (έλεγχος του σώματος, συντονισμός π.χ. χεριού –ματιού , ποδιού – ματιού,  σταθερότητα, ισορροπία π.χ. τρέξιμο,  ρίξιμο , πιάσιμο), της γνωστικής ανάπτυξης (μνήμη, σκέψη, αντίληψη, προσοχή, γλώσσα, φαντασία, περιέργεια)

  Το πέρασμα από τη προσχολική ηλικία στην σχολική αφήνει πίσω του την πληρότητα της αθωότητας και προσκαλούμε την γέννηση του «εγώ» που ταράζει την μέχρι τώρα αρμονία του παιδιού. Φεύγει σιγά σιγά από την ασφάλεια των σημαντικών άλλων και ψάχνει να βρει την δική του ασφάλεια μέσα σε ένα πλήθος ατόμων. Τα παιδιά έχουν έντονο το στοιχείο του εγωκεντρισμού και του άγχους αποδοχής και διαφορετικότητας. Η αλληλοαποδοχή μέσα από μία ομάδα παιδιών, η οποία αποτελείται από άτομα τα οποία διαφέρουν μεταξύ τους στις δεξιότητες, στο χαρακτήρα, στη θρησκεία, στο φύλο, στην εθνικότητα καθώς και σε άλλα στοιχεία αποτελεί ισχυρό αντίδοτο στο άγχος τους. Η παρέα με τους συνομηλίκους τα αποσυμπιέζει και τα εκτονώνει.

 Η δραστηριότητα στις ομάδες είναι το κύριο μέσο επικοινωνίας ώστε να σχετιστούν τα μέλη της ομάδας μεταξύ τους, τη στιγμή που νοιώθουν κάτι κοινό και μοιράζονται μια κοινή εμπειρία. Η δραστηριότητα χρησιμοποιείται ως μέσο θεραπείας, για να δημιουργηθούν δηλαδή οι γέφυρες επικοινωνίας, να βελτιωθεί κατόπιν η επικοινωνία και τέλος να διευκολυνθούν οι αλληλαντιδράσεις τους, οι οποίες συμβάλουν στη διορθωτική εμπειρία του παιδιού και στη δημιουργία ικανοποιητικών σχέσεων με τους άλλους.

 Τα μέλη της ομάδας μπορούν να πειραματισθούν και να μοιρασθούν το συναίσθημα τους μάλλον, παρά να «μιλούν» για ένα συναίσθημα. Μπορούν να βιώσουν και να μοιρασθούν τα συναισθήματα που αυξάνουν την ομαδική αλληλαντίδραση και να διεγείρουν την ομαδική εξερεύνηση συναισθημάτων, σκέψεων και συμπεριφοράς.

Στις ομάδες, η διήγηση ενός παραμυθιού ή μιας ιστορίας, η αυθόρμητη γραφή, τα γνωστικά παιχνίδια, η παρακολούθηση ενός βίντεο και το παιχνίδι ρόλων είναι τα μέσα-εργαλεία που χρησιμοποιούνται ώστε τα μέλη να συμμετέχουν ενεργά μέσα στην ομάδα προκειμένου να  εξελιχθούν υγιώς σε όλους τους τομείς.

Συγκεκριμένα οι τομείς ανάπτυξης των παιδιών που δίνεται έμφαση στην σχολική ηλικία είναι ο γνωστικός, κοινωνικός – συναισθηματικός τομέας. 

Η εφηβεία είναι άλλη μία ηλικία γεμάτη προκλήσεις. Μια πάλη τρομερή πραγματοποιείται ανάμεσα στο παιδί που αφήνουμε πίσω μας και στον εν δυνάμει ενήλικα που καλωσορίζουμε. Οι έφηβοι συχνά συναντούν ως κύριο εμπόδιο της εξελικτικής τους πορείας τις έντονες ναρκισσιστικές τάσεις που τους κατακλύζουν, τη δυσκολία δημιουργίας της νέας τους ταυτότητας, τις έντονες συγκρούσεις με τους ενήλικες γονείς. Οι δυσκολίες αυτές πολλές φορές παρεμποδίζουν την επιθυμία τους για συνύπαρξη και τους οδηγεί σε μοναχικά μονοπάτια, αφού δεν τους αφήνει συχνά να δουν κάτι πέρα από τον εαυτό τους. Ενοχές, οργή και έντονη κυκλοθυμία τους κυριεύει.Η κύρια αναπτυξιακή απαίτηση της εφηβείας είναι η απόκτηση ταυτότητας: να διαμορφώσει δηλαδή μια εσωτερική εικόνα για τον εαυτό του, ως πρόσωπο, και για το ρόλο που θα διαδραματίσει μέσα στην κοινωνία ως άτομο. Να δώσει με άλλα λόγια μια απάντηση στα ερωτήματα «ποιος είμαι», «τι θέλω».

Σκοπός των ομάδων δεν είναι να εξαλείψουμε τις διαφορές αλλά να επιτρέψουμε σε όλα τα παιδιά αλλά και σε όλους τους εφήβους να ανήκουν σε μία ομάδα, η οποία επικυρώνει και εκτιμά την ατομικότητά τους.

Σκοπός της ομάδας εφήβων είναι η κοινωνική προσαρμογή του εφήβου, η εκμάθηση του να σχετίζεται σε συνομήλικο – ενήλικο επίπεδο και η δημιουργία  και ενίσχυση της προσωπικής του ταυτότητας.

Η ομαδική διαδικασία θεωρείται η πλέον ενδεδειγμένη μορφή «θεραπείας» για τους εφήβους. Μέσω της δομής της, τους κανόνες λειτουργίας, την παρουσία του θεραπευτή και την επικοινωνία που αναπτύσσεται, εμπλέκει τον έφηβο σε μια δομημένη διαδικασία, η οποία έχει ως στόχο τη διαμόρφωση υγιέστερης δομής του εφήβου και τη διαμόρφωση και εξέλιξη της ταυτότητας του μέσω της αποδοχής των ήδη υπαρχόντων χαρακτηριστικών του, αλλά και των αλλαγών που επέρχονται. Μέσω της ανάπτυξης της ομάδας, ο έφηβος έχει τη δυνατότητα να δημιουργεί ικανοποιητικές και διαπροσωπικές σχέσεις, να αναλαμβάνει ευθύνες, να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες των άλλων (συνομηλίκων και ενηλίκων) και να αποδέχεται τις συνέπειες της συμπεριφοράς του.

Οι έφηβοι πολλές φορές έχουν δυσκολία να δημιουργήσουν έντονες ή ικανοποιητικές διαπροσωπικές σχέσεις με τους συνομηλίκους τους ή τους ενηλίκους. Ενώ λοιπόν ζουν απότομες αλλαγές στην ψυχοσυναισθηματική τους εξέλιξη και προετοιμάζονται για νέους ρόλους στην προσωπική  και κοινωνική τους ζωή, ταυτόχρονα φαίνονται να δυσκολεύονται στη δημιουργία διαπροσωπικών σχέσεων. Όπως είναι φυσικό διακατέχονται από συναισθήματα απομόνωσης απομάκρυνσης, κρίσης ταυτότητας ή και σύγχυση ταυτότητας.

Η ομάδα καθιστά δυνατή τη μετάθεση των άλυτων συγκρούσεων με τους γονείς και την εξάρτηση απ’αυτούς, στην ομάδα συνομηλίκων . Επιτρέπει χάρη στην παρουσία των συνομηλίκων, την επανεπεξεργασία και ανάδυση της διαδικασίας εξέλιξης ταυτότητας, τόσο ομαδικής όσο και ατομικής. Είναι σημαντικό για έναν έφηβο να αναγνωρίζει τον εαυτό του σε ένα σύστημα αξιών, ενδιαφερόντων, ιδεών ή και αυθεντικότητας της ομάδας στο σύνολο της. Επιπλέον, μέσα στην ομάδα του δίνεται η δυνατότητα να αντιμετωπίσει την εσωτερική σύγκρουση και να διαπραγματευτεί την επιθυμία του να είναι όμοιος με τους άλλους ή και να ενωθεί ή να συγχωνευτεί μαζί τους.

Η εξέλιξη των εφήβων αποτελεί διεργασία δυναμική, με συνεχείς και συνεχιζόμενες αλληλεπιδράσεις. Η συμμετοχή των εφήβων σε ομάδα, όταν βασίζεται σε συγκεκριμένες και ξεκάθαρες αρχές και γίνεται σ΄ένα κατάλληλο «υποστηρικτικό θεραπευτικό πλαίσιο» μπορεί να οδηγήσει στην πρόοδο των εξελικτικών διεργασιών.

Η ένταξη των παιδιών προσχολικής και σχολικής ηλικίας αλλά και των εφήβων μέσα σε ομάδες «ψυχοεκπαιδευτικές», σε «ομάδες πολλαπλών δραστηριοτήτων»  αλλά και «ψυχοθεραπευτικές» αποτελεί βασική πηγή ψυχοκοινωνικής εκπαίδευσης, ανάπτυξης και θεραπείας για το Πρότυπο Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο, «εὔνοια». Η ομάδα αποτελεί το νήμα που συνδέει το «εγώ» με τους «άλλους».

Στο Κέντρο μας λειτουργούν καθημερινά οι παρακάτω ομάδες:

Ομάδες Προσχολικής Ηλικίας 3-5 ετών : Ομάδα Παραμυθιού, Ομάδα Ανάπτυξης της Συναισθηματικής Νοημοσύνης ,  Ομάδα Ανάπτυξης των Κοινωνικών Δεξιοτήτων, Ομάδα με Παιχνίδια Γνωστικού Αντικειμένου, Ομάδα με Μουσικοκινητικά παιχνίδια, Ομάδα Θεατρικού Παιχνιδιού.

 Ομάδες Σχολικής Ηλικίας 6-12 ετών: Ομάδα Παραμυθιού, Ομάδα Ανάπτυξης της Συναισθηματικής Νοημοσύνης , Ομάδα Ανάπτυξης των Κοινωνικών Δεξιοτήτων, Ομάδα με Παιχνίδια Γνωστικού Αντικειμένου,  Ομάδα Κινηματογράφου, Ομάδα Θεατρικού Παιχνιδιού, Ομάδα Δημιουργικής Γραφής .

 Ομάδες Εφηβικής ηλικίας 12-18 ετών: Ομάδα Ψυχοδράματος, Ομάδα Ψυχοσεξουαλικής ανάπτυξης, Ομάδα Θεατρικού Παιχνιδιού, Ομάδα Επικαιρότητας , Ομάδα Κινηματογράφου, Ομάδα Ενδυνάμωσης και Αυτοπεποίθησης.

Οι ομάδες περιορίζουν μία ενδεχόμενη δύσκολη αλλά και απροσδιόριστη μελαγχολία των παιδιών και τον εφήβων ψάχνοντας τι κρύβεται πίσω από αυτή και δίνοντας νόημα στο «εδώ και τώρα», στο σήμερα. Μέσω αυτών τα παιδιά αλλά και οι έφηβοι ανακαλύπτουν άγνωστες εικόνες, εμπειρίες, γεγονότα ή/και απόψεις και αποκτούν πρόσβαση στη διαφορετικότητα, καθώς επίσης και στη διαχείριση της ύπαρξη μη προβλεπόμενων καταστάσεων.

ΕΥΝΟΙΑ – Πρότυπο Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο | Ο χώρος μας

ΕΥΝΟΙΑ Πρότυπο Ψυχοπαιδαγωγικό Κέντρο χώρος κέντρο ασχολούμαστε Μαθησιακές δυσκολίες Λογοθεραπεία Εργοθεραπεία Συμβουλευτική Γονέων Πρώιμη Παρέμβαση Θεατρικό Παιχνίδι Μέθοδος cbd

Στο κέντρο μας ασχολούμαστε με Μαθησιακές δυσκολίες – Λογοθεραπεία, Εργοθεραπεία , Συμβουλευτική Γονέων ,Πρώιμη Παρέμβαση , Θεατρικό Παιχνίδι , Μέθοδος cbd

 

error: Content is protected !!